Close
Home » Kesehatan Umum » Tips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil

Tips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil

Kategori | Kesehatan Umum

Cegah anemia untuk ibu hamilTips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil – Banyak yang berpendapat bahwa kalau ibu hamil itu memiliki berbagai kondisi yang berbeda satu sama lain selama kehamilan. Ada ibu hamil yang terlihat cerah dengan wajah yang merona bahkan ada yang malah bertambah cantik dan mempesona. Namun ada juga ibu hamil yang justru terlihat memiliki kulit kusam dan wajah yang pucat.

Kulit kusam adalah satu keadaan yang sering terjadi dan bukan merupakan salahsatu hal yang dapat mempengaruhi kesehatan janin akan tetapi memeliki wajah yang kusam merupakan satu hal yang tidak baik bagi wanita pada umumnya. Untuk mengatasinya,  solusinya cukup mudah dan dapat ditemukan di mana saja.

Menggunakan Make up merupakan solusi yang sering digunakan oleh wanita untuk menutupi kekurangan pada wajah. Namun perlu diketahui bahwa wajah pucat untuk wanita hamil merupakan suatu indikasi tentang kekurangan zat-zat tertentu seperti menderita anemia. Anemia atau yang kurang darah  merupakan kondisi yang berbahaya dikarenakan dapat berpotensi buruk pada persalianan nantinya, seperti persalinan yang memakan waktu lebih lama. Oleh karena itu, Kenalilah kondisi ini dan pencegahan yang tepat agar bayi dan ibu sehat.

Anemia untuk wanita hamil ini disebabkan oleh 2 hal Yang mana erat kaitanannya dengan asupan nutrisi yang diterima oleh wanita yang sedang hamil. Berikut penjelasannya:

  • Rendahnya ataupun turunnya cadangan dari zat besi yang ada di dalam tubuh wanita yang disebabkan karena sikus bulanan menstruasi yang sudah biasa dialami.
  • Tidak terpenuhinya asupan zat besi yang dibutuhkan oleh janin yang terus meningkat.

Dengan mengetahui penyebab utama dari anemia, maka cara pencegahan dan penanganan dari kondisi ini bisa dilakukan ditangani lebih dini.

Tips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil

Untuk ibu hamil beberapa tips bisa anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar terhindar dari resiko anemia terhadap ibu dan janin yang dikandung:

Berikut ini adalah gejala pertama yang biasanya dirasakan oleh seseorang yang mengalami anemia:

  • Badan lesu
  • Cepat lelah
  • Mudah mengantuk
  • Mual dan muntah yang lebih hebat
  • Tidak bergairah
  • Nafsu makan menurun
  • Susah tidur
  • Sesak nafas
  • Mata yang berkunang-kunang
  • Ada rasa ingin pingsan
  • Wajah yang pucat

Apabila seorang ibu hamil menderita anemia. Maka mintalah resep obat ataupun vitamin yang akan bisa membantu untuk mendongkrak kadar sel darah merah di dalam tubuh.

Ingatlah bahwa pola makan seimbang sangatlah penting terutama untuk ibu-ibu Yang sedang hamil demi perkembangan janinnya. Makanlah makanan yang mengandung zat besi, asam folat, kalsium dan juga protein akan sangat membantu para ibu hamil untuk bisa mendapat asupan gizi yang sempurna.

PERLU diingat selalu bahwa kondisi anemia pada wanita hamil bukanlah suatu kondisi yang bisa diremehkan karena dapat berakibat fatal seperti meringkatkan resiko kematian ibu, resiko bayi premature ataupun cacat. Semoga dengan Tips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil diatas dapat membantu anda.

Advertisement
tags: , , , , , ,

Comment For Tips Agar Wajah Tidak Terlihat Pucat Pada Ibu Hamil


W3 Directory - the World Wide Web Directory