Close
Home » Herbal » Manfaat dan Kegunaan Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

Manfaat dan Kegunaan Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

Kategori | Herbal, Kesehatan Umum

Manfaat Buah Naga MerahManfaat dan Kegunaan Buah Naga Merah Untuk Kesehatan – Dragon fruit (buah naga) merupakan buah yang belakangan ini semakin populer di indonesia. Buktinya Sudah banyak petani kita maupun individu yang melakukan budidaya buah yang berjuta khasiat ini. Manfaat buah naga merah bagi kesehatan tubuh tidak perlu lagi dipertanyakan. Berbagai produk obat kesehatan yang berbahan dasar dragonfruit mudah ditemukan dengan beragam kegunaan.

Buah naga berasal dari negeri paman sam, tepatnya negara Meksiko. Di Negara asalnya buah naga ini dikenal dengan nama Pitaya atau Pitahaya dan pada awalnya tanaman ini hanya dijadikan sebagai hiasan karena warna merah yang dimiliki buah ini sangat mencolok.  Ada dua jenis Pitaya yaitu merah dan putih. Menurut hasil penelitian yang dilakukan para ahli kesehatan, buah naga merah mengandung lebih banyak manfaat dibandingkan yang berwarna putih.

Manfaat buah naga merah untuk kesehatan bisa anda peroleh dengan memakan secara langsung atau dibuat olahan jus. Kandungan zat yang bermanfaat di dalamnya yaitu serat, vitamin C, beta karoten, karbohidrat, dan kalsium. Anda bisa meminum jus buah secara rutin untuk mendapatkan khasiatnya.

Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh

  • Kandungan vitamin B3 di dalamnya berkhasiat mengurangi kadar kolesterol dan menyembuhkan tekanan darah tinggi.
  • Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, jus buah naga merah sangat berguna untuk menurunkan berat badan secara alami.
  • Konsumsi dragon fruit secara teratur bermanfaat untuk melancarkan proses pencernaan dalam tubuh karena kandungan serat yang tinggi.
  • Seperti halnya jus wortel yang kaya akan karoten, buah naga merah juga mengandung beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata.
  • Adanya zat anti oksidan dalam dragon fruit berguna untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan penyakit kanker.
  • Manfaat buah naga untuk kecantikan yaitu bisa digunakan sebagai masker wajah penghilang jerawat. Cukup oleskan jus yang sudah dibuat pada bagian muka yang berjerawat.
  • Dragon fruit kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta menyembuhkan luka memar.
  • Manfaat buah naga merah bagi kesehatan gigi dan tulang adalah memberikan asupan kalsium dan fosfor sehingga tetap terjaga kekuatannya.
  • Sedangkan untuk ibu hamil, khasiat buah naga berguna bagi proses pertumbuhan gigi anak sejak dalam kandungan ibu.

Beragam manfaat buah naga merah yang berguna bagi kesehatan bisa didapatkan dengan memakan langsung maupun membuat jus buah yang menggugah selera.

Advertisement
tags: , , , , , ,

Comment For Manfaat dan Kegunaan Buah Naga Merah Untuk Kesehatan


W3 Directory - the World Wide Web Directory