Close
Home » Gaya Hidup Sehat » Cara Sederhana Mencegah dan Mengatasi Bibir Kering

Cara Sederhana Mencegah dan Mengatasi Bibir Kering

Terkadang di waktu kita sedang bCegah Bibir Keringerpuasa bibir cenderung lebih kering dan pecah-pecah karena kurangnya kita mengkonsumsi air yang masuk kedalam tubuh. Hal ini juga berdampak buruk pada penampilan yang kurang menarik termasuk bagian bibir. Dalam keadaan seperti ini, kulit pada bagian bibir mudah kering dan terlihat pecah-pecah dibandingkan kulit pada bagian tubuh lainnya. Akan tetapi anda masih dapat mencegahnya dengan menjaga kelembapan dan kesehatan kulit bibir kala berpuasa.

Agar  terbebas dari masalah yang bikin bete ini berikut ini beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi bibir kering :

  • Biasakan menghindari kebiasaan menjilat bibir. Mungkin anda berpendapat bahwa dengan membasahi bibir dengan air liur anda membuat keadaan kulit bibir terasa lebih nyaman, Sebaliknya tindakan ini dapat menyebabkan bibir anda akan menjadi lebih kering dari sebelumnya. Hal ini di sebabkan hilangnya minyak alami yang dihasilkan bibir guna melindunginya. Lebih baik gunakan lip balm pahit yang tidak beraroma, untuk menghindari keinginanmu menjilat bibir yang disebabkan oleh aroma lip balm yang enak.
  • Minum air putih secukupnya. Dehidrasi yang menjadi salah satu penyebab kulit kering dan bibir pecah-pecah dengan minum air putih secukupnya sebelum dan saat sahur. Dan pada saat berbuka juga pastikan meminum air putih terlebih dahulu sebelum menyantap makanan dan minuman manis lainnya.
  • Usahakan menghindari makanan pedas dan terlalu asin dulu selama masa perawatan
  • Selain memiliki pengaruh yang sangat buruk bagi tubuh kita, hindari minuman berkafein, alcohol dan merokok, karena rokok juga dapat mengeringkan minyak alami pada bibir yang berfungsi untuk melindungi bibir sehingga bibir akan terlihat kusam dan menghitam.
  • Gunakan pelembab bibir. Gunakan sesuai kebutuhan agar bibir tetap bisa tampil segar dan sehat selama berpuasa.
  • Bersihkan bibir sebelum tidur. Caranya adalah ambil handuk dan rendam dalam air hangat setelah itu gosokkan perlahan-lahan pada bibir untuk mengangkat kulit mati yang menyebabkan bibir pecah-pecah. Setelah halus, gunakan pelembap bibir yang berguna untuk menutrisi bibir saat tidur.

Semoga tips  mengatasi bibir kering dan pecah-pecah di atas dapat menjadikan solusi sehat buat anda terutama selama berpuasa.

Advertisement
tags: , ,

Comment For Cara Sederhana Mencegah dan Mengatasi Bibir Kering


W3 Directory - the World Wide Web Directory